酵素たっぷり健康生活

管理人紹介

私は、東京都在住の４０代の働く母親です。
中学生の息子と小学生の娘がいます。

普段の生活で感じることは、仕事をしていてもしていなくても、子どもがいてもいなくても、今の世の中は、 みんな忙しい！ということです。

誰もが慌ただしく生きているように感じます。

私も、その一人で、忙しいから、健康や美容にかまっていられない、でも気になるという毎日を送っていました。 疲れても、自分の体の声を聞くなんて、考えもしませんでした。

４０代になると、疲れやすく、体型やお肌も万全とはいきません。 でも、それが当たり前、だって、のんびりエステに通ったりする時間もお金もないんだから。 そう、自分に言い聞かせていました。

それが、新谷教授の本を読み、酵素を取り入れる生活を始めてから、 少しずつ、体も、自分の気持ちも変わってきました。

まだまだ、試行錯誤も多く、怠ける日も、暴飲暴食する日も、実はあります。 それでも、どうすれば、自分の体をピカピカの状態にできるか、その真実がわかった安心感を持って、 楽しく生きていきたいと思っています。